Face à certaines
- situations ou actes
- personnes ou animaux
Votre corps, vos réactions ou vos émotions vous échappent,
Et si cela provenait d'un stress ?
Le stress est un conflit interne complexe, souvent du passé, qui met en place un système automatique et inconscient dans votre corps, pour votre survie et votre protection qui peut provoquer :
Corps
Migraines
Maladie
Problèmes digestifs
Tension artérielle et cardiaque
Douleurs musculaires
Fatigue
Problèmes de peau
Oppression respiratoire
Tics
Comportement
Boulimie
Perte d’appétit
Perte de libido
Addictions
(tabac, drogues, alcool, jeu…)
Problèmes de sommeil
Agitation
Maladresse
TOC
Stress
Emotions
Perte de confiance
Irritabilité
Dépression
Manque de lâcher-prise
Apathie
Peur
Mise à l’écart
Mental
Inquiétude
Cauchemars
Indécision
Problèmes de concentration
Négativité
Décisions hâtives
Pensées confuses
Jugement perturbé
Ce stress néfaste est une charge émotionnelle, un conflit interne très personnel et subjectif, qui dépend de sa propre manière de percevoir et de ressentir la réalité des événements, selon son histoire de vie.
C’est une réaction corporelle ou émotionnelle provenant d’une expérience du passé, qui a installée inconsciemment, un système de survie et de protection. Et par la suite, toutes sensations semblables à ce souvenir négatif du passé, va déclencher la même réaction de stress.
Si vous ne désamorcez jamais ce système « périmé », vous ré-agirez toute votre vie à ce même stress. De ce fait, vous tournerez en rond dans votre mal-être, et n’arriverez pas à vous réaliser pleinement dans le temps présent. Et resterez ainsi enfermé dans votre passé, subissant les réactions du stress sur votre corps :
